Meer in balans met Coachfriend Mantelzorg

Coachfriend Mantelzorg helpt je met vragen waar je mee worstelt en verder mee wilt komen. Een Coachfriend is iemand die naar je luistert en je helpt om bewust keuzes te maken. Je leert hoe je meer balans en rust in je leven kunt brengen en om juist op lastige momenten jouw grenzen te bewaken. Ook ervaar je hoe je beter met de zorgsituatie om kunt gaan.

Veel mantelzorgers ervaren frustratie en machteloosheid en hebben het gevoel niet meer vooruit te komen. Jouw Coachfriend helpt je om in actie te komen, te experimenteren, nieuwe ervaringen op te doen en daarop te reflecteren. Zo helpen we je met vragen waar je mee worstelt en waar je verder mee wilt komen.

Je gaat aan de slag met vragen als:

  • Hoe kan ik anders omgaan met mijn schuldgevoel?
  • Hoe kan ik de zorg beter loslaten?
  • Hoe kan ik mijn ‘accu’ weer opladen?
  • Hoe blijf ik geduldig als ik niet lekker in mijn vel zit?
  • Hoe ga ik om met mijn gevoelens van verlies en rouw

Aanmelden

Wil je Coachfriend volgen? Meld je dan aan via Coachfriend.  (MantelzorgNL biedt Coachfriend niet zelf meer aan).