Bijeenkomsten aanbieden voor mantelzorgers over dementie
Verschillende organisaties bieden een e-learning, cursus of bijeenkomsten aan voor mantelzorgers van mensen met dementie. Je kunt mantelzorgers hiernaar verwijzen. Ook kun je zelf bijeenkomsten organiseren.
Tips voor als je zelf bijeenkomsten organiseert
Wil je zelf een bijeenkomst organiseren voor mantelzorgers die zorgen voor iemand met dementie, dan kun je hier rekening mee houden:
Zoek de balans in het geven van informatie en de mogelijkheid om ervaringen met elkaar te delen.
Werk samen met casemanagers dementie, zorginstellingen, Alzheimercafé of mensen van regionale afdelingen van Alzheimer Nederland.
Bedenk hoeveel bijeenkomsten je wilt geven. We zien een variatie van 3 x 2 uur tot 8 x 3 uur. Bij meer bijeenkomsten is meer ruimte om naast de praktische kennis over de ziekte, ook aandacht te besteden aan wat zorgen voor iemand met dementie met je doet, de persoonlijke verhalen en uitwisseling van ervaringen met elkaar. Ook belangrijke thema’s als levende rouw en verlies, de impact op relaties en het eigen leven kunnen dan aan bod komen.
Voorbeeld van opzet cursus
Een opzet van de cursus kan er als volgt uitzien:
- Bijeenkomst 1: Kennismaken, ruimte voor persoonlijk verhaal in het kort en algemene informatie over dementie.
- Bijeenkomst 2: Vervolg informatie over dementie, de werking van het brein, geheugen en herinneringen.
- Bijeenkomst 3: Gevolgen van dementie voor cliënt en mantelzorger, omgaan met (praktische info, kennis en handvatten) en delen ervaringen met elkaar.
- Bijeenkomst 4: Wat doet het met jou als mantelzorger, het zorgen voor iemand met dementie, eigen grenzen. Hoe zorg je voor jezelf, zorg delen.
- Bijeenkomst 5: levende rouw, verlies, veranderingen in relaties en (gezins)systeem. Ongelijkwaardige balans in geven en nemen, verandering in gelijkwaardigheid en wederkerigheid.
- Terugkomdag of overgang naar contactgroep/gespreksgroep.
Voorbeelden van trainingen van mantelzorg ondersteunende organisaties
Op internet is er veel aanbod van informatiebijeenkomsten te vinden. Ook vind je inspirerende praktijkvoorbeelden in de databank van MantelzorgNLpro.