In het kort

De Tafel van Ontmoeting biedt een speciale ruimte voor mensen die zorgen voor anderen én voor degenen die graag in goed gezelschap vertoeven. Als u geniet van een rustige omgeving, nodigen we u van harte uit om deel te nemen. Hier voeren we open gesprekken, delen we waardevolle ervaringen, luisteren we naar elkaar en bieden we elkaar steun en begrip.

De aanleiding

De Tafel van Ontmoeting is ontstaan uit een verlangen naar verbinding in een prikkelarme omgeving en ontmoeting voor Mantelzorgers. In een wereld waarin het tempo vaak hoog ligt, de informele voorzieningen vaak onbekend zijn, de zorg onder druk staat, en steeds vaker een beroep gedaan wordt op de mantelzorger, hebben we besloten een ontmoeting te creëren waar verhalen worden gedeeld, waar ervaringen worden gewaardeerd en waar iedereen zich gehoord en gezien voelt.
Onze tafel is meer dan alleen een fysieke plek; het is een symbool van gastvrijheid, van inclusie en van warmte. Of u nu een mantelzorger bent die dag in dag uit zorgt voor een ander, of iemand die behoefte heeft aan een moment van rust en reflectie, bij ons bent u welkom. We streven ernaar een omgeving te creëren die prikkelarm is.
Maar de Tafel van Ontmoeting is meer dan alleen een rustige plek. Het is een ruimte waar gesprekken tot leven komen, waar lachen, huilen en delen hand in hand gaan, waar steun en begrip altijd aanwezig zijn. Hier wordt niet alleen koffie gedronken, maar worden ook vriendschappen gesmeed en banden versterkt.

De aanpak

  • Identificatie van behoeften: begin met het identificeren van de behoeften van mantelzorgers en andere potentiële deelnemers als je een project wilt starten vergelijkbaar als de Tafel van Ontmoeting. Dit kun je doen door het uitvoeren van interviews, enquêtes of focusgroepen om inzicht te krijgen in wat zij zoeken in een ontmoetingsplaats.
  • Ruimte: zoek een fysieke ruimte dat voldoet aan de behoeften van deze doelgroep, met aandacht voor prikkelarme omgevingen. Dit kan onder andere het aanpassen van verlichting, geluidsdemping en comfortabele zitplaatsen omvatten.
  • Programmering ontwikkelen: creëer een gevarieerd programma op maat, dat aansluit bij de interesses en behoeften van onze deelnemers. Dit kan bestaan uit thematische gesprekken, workshops, ontspanningsoefeningen en sociale activiteiten.
  • Werving en promotie: bedenk strategieën om het project bekend te maken bij mantelzorgers en andere potentiële deelnemers, zoals het gebruik van sociale media, flyers en mond-tot-mondreclame.
  • Evaluatie en bijsturing: regelmatig de effectiviteit van de aanpak evalueren aan de hand van feedback van deelnemers en eventuele aanpassingen doorvoeren om ervoor te zorgen dat het project blijft voldoen aan de behoeften van de gemeenschap.

Resultaat en conclusies

Mantelzorgers kunnen veel baat hebben bij een project als de Tafel van Ontmoeting. Hier zijn een paar redenen waarom:

  • Verbondenheid en begrip: Mantelzorgers kunnen zich vaak geïsoleerd voelen door de intensiteit van hun zorgtaken. De Tafel van Ontmoeting biedt een veilige ruimte waar ze anderen kunnen ontmoeten die vergelijkbare uitdagingen ervaren. Het delen van ervaringen en luisteren naar elkaar kan een gevoel van begrip en verbondenheid creëren.
  • Ontspanning en rust: De prikkelarme omgeving van de Tafel van Ontmoeting biedt mantelzorgers een welkome gelegenheid om even tot rust te komen en te ontspannen. In een wereld waarin de zorg vaak onder druk staat en het tempo hoog ligt, is het belangrijk om momenten van rust en reflectie te vinden.
  • Ondersteuning en advies: Naast het delen van ervaringen kunnen mantelzorgers elkaar ook ondersteunen en praktische tips en advies geven. Door open gesprekken kunnen ze nieuwe manieren ontdekken om met uitdagingen om te gaan en elkaar te helpen bij het vinden van oplossingen.
  • Sociale interactie: De Tafel van Ontmoeting biedt niet alleen een plek voor serieuze gesprekken, maar ook voor sociaal contact en het smeden van vriendschappen. Door samen te lachen, huilen en delen, kunnen mantelzorgers een gevoel van gemeenschap ervaren en zich gesteund voelen door anderen in vergelijkbare situaties.
  • Programmering op maat: Het gevarieerde programma van de Tafel van Ontmoeting, dat is afgestemd op de interesses en behoeften van de deelnemers, zorgt ervoor dat mantelzorgers zich echt betrokken voelen bij het project. Door thematische gesprekken, workshops en ontspanningsoefeningen kunnen ze nieuwe vaardigheden leren en zich verder ontwikkelen.
    Kortom, de Tafel van Ontmoeting biedt mantelzorgers een waardevolle kans om elkaar te ontmoeten, te ondersteunen en samen te groeien in een gastvrije en inclusieve omgeving.

Het project kan een belangrijke rol spelen in het bevorderen van het welzijn en de veerkracht van mantelzorgers binnen de gemeenschap.

Contactpersoon

Manja Francisco-Honnef
Mantelzorgpunt@voerendaal.nl
Kwartiermaker Mantelzorg Voerendaal

Links

Heb jij ook een voorbeeld?

Deel je project dan met anderen, zodat zij er ook mee aan de slag kunnen. Dit kan eenvoudig door een beschrijving van je project in te sturen. 

Vragen? Bel 030 - 760 60 55

Zie ook deze voorbeelden

Week van de Mantelzorg in Westland

Week van de mantelzorg met allerlei activiteiten Rondom de dag van de mantelzorg (10 november) organiseren wij in Westland de week van…

Expertisecentrum Markant

Het Expertisecentrum van Markant richt zich op de professionals in zorg en welzijn. Wij brengen kennis over mantelzorg bij elkaar en dragen…

De Mantelzorg app Berg en Dal

De mantelzorg app van Berg en Dal biedt mantelzorgers veel informatie, zowel lokaal als landelijk via MantelzorgNL. Mantelzorgers vinden er linken naar…