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什么是“mantelzorg”?

“Mantelzorg”指对家人、朋友或邻居进行照顾,帮助他们缓解疾病或心理健康问题。

举例而言,您是否在照顾患痴呆症的妻子或您需要照料的孩子?如果是,那么您就是mantelzorger。

护理工作往往看似是小事情,就像陪去医院或问诊,但您不知不觉就会感到生活增加了很多负担,会感觉自己总是忙于照料工作。作为mantelzorg,您是善良而勤奋的,但这份工作同时也是艰难的。

您不是唯一有这种感觉的人
很多人都有和您一样的情况,因此通过交流,把情况和他人分享,是缓解压力的办法。如有需要,您还可以向thuiszorg(家庭健康助手)寻求帮助,这样您就不必自己承担所有困难了。