Programma Ledendag 30 september
Meld je aan voor de Ledendag
Onze Ledendag is op woensdag 30 september in het Akoesticum in Ede. Een dag vol inspiratie, praktische tips en ontmoeting met andere mantelzorgers. Het programma is speciaal samengesteld op basis van jullie wensen, zodat er voor iedereen iets waardevols te beleven is.
Nog niet aangemeld?
Programma
10.30 – 11.00 uur | Inloop en registratie
11.00 -11.10 uur | Opening en welkom
Opening door onze dagvoorzitter.
11.10 – 12.00 uur | Centrale deel
Onze bestuurder Esther Hendriks vertelt hoe we ons sterk maken voor jullie. Wat we doen om ervoor te zorgen dat er goede ondersteuning komt voor mantelzorgers.
Maria Grijpma, (Mantel)zorgexpert en auteur neemt het stokje over. Zij laat zien, waarom goed zorgen voor jezelf zo belangrijk is. Ze inspireert je aan de aan de slag te gaan met geluk, het beleven van geluk beleving en Positieve Gezondheid. Je krijgt direct zin om vandaag aan de slag te gaan!
12.00 – 13.00 uur | Lunch
Middagprogramma ronde 1
In de eerste workshopronde van 13.00 - 13.45 kies je uit verschillende workshops.
Kies uit:
Maria geeft je met deze workshop, enkele handvatten mee om je thuis veerkrachtiger te voelen. Met de theorie uit het plenaire gedeelte en het spinnenweb van Positieve Gezondheid, ga je direct ervaren dat dat echt kan. Zo hou je het zorgen voor een ander en jezelf vol én het is nog fijn ook. Zo raak je met kleine aanpassingen, niet overbelast.
Gegeven door: Maria Grijpma
Middagprogramma ronde 2
In de tweede workshopronde van 13.55 – 14.45 uur kies je uit deze workshops.
Kies uit:
Als mantelzorger geef je veel, vaak meer dan je zelf doorhebt. Hoe merk je dat je grens bereikt is, en hoe geef je dat helder aan zonder de relatie onder druk te zetten? In deze workshop krijg je praktische handvatten: hoe herken je dat je over je grenzen heen gaat, en hoe geef je dat zo aan dat je samen, en met energie, verder kunt.
Gegeven door Monique Bruil en Karlien Rozenbrand.
Programma
15.00 – 15.30 uur | Muzikale verrassing
We sluiten de dag af met een bijzonder muzikaal optreden. Wie er op het podium staat? Dat houden we nog even geheim... Mooi om deze ledendag feestelijk af te sluiten met live muziek. Mis het niet!