Thuis is de meest belangrijke plaats is in ons leven. Een goed thuisgevoel bevordert je fysieke en mentale gezondheid. In dit nummer gaat het over thuis gevoel, je thuis voelen en daarbij je grenzen aangeven.

• Wat betekent thuis voelen?
• Waarom is een thuisgevoel zo belangrijk?
• Hoe stel je je grenzen? Hoe kun je aangeven tot waar het nog goed voelt voor jou en waar je jezelf dreigt kwijt te raken in je eigen huis?
• Hoe richt je je huis zo in dat je een eigen plek hebt en je niet verliest in een zorgomgeving?
• En natuurlijk ervaringen van mantelzorgers zelf en deskundigen aan het woord.