- Ondersteuning
Apps en andere digitale hulpmiddelen voor mantelzorgers
Als mantelzorger doe je veel: je zorgt voor je naaste, regelt afspraken, hebt contact met artsen en thuiszorg en houdt alles rond de zorg in de gaten. Gelukkig zijn er steeds meer handige digitale hulpmiddelen die je kunnen ondersteunen. Denk aan apps die je helpen om de zorg af te stemmen, informatie over de ziekte van je naaste te krijgen of contact te houden met anderen in een vergelijkbare situatie.
Op deze pagina lees je welke digitale hulpmiddelen er zijn, en hoe ze jou kunnen helpen in de zorg voor een ander.
Handige apps in de mantelzorg
Zorg delen, organiseren en plannen
Als mantelzorger komt er veel op je af. Gelukkig zijn er apps die je kunnen helpen om de zorg beter te organiseren, taken te verdelen en makkelijk te communiceren met anderen.
Wat kun je met deze apps?
- Zorg afstemmen met anderen
Zorg je samen met anderen voor iemand? Dan is het belangrijk om goed af te stemmen wie wat doet. Er zijn apps waarmee je een gezamenlijke agenda kunt bijhouden, taken kunt verdelen en informatie kunt delen. Zo weet iedereen waar hij of zij aan toe is. - Contact met zorgprofessionals
Sommige apps maken het makkelijk om te beeldbellen of berichten uit te wisselen met zorgverleners. Je kunt ook informatie delen of vragen stellen. Zo blijf je goed op de hoogte van wat er speelt.
Er zijn apps die je gebruikt met je eigen omgeving (zoals familie of vrienden), en apps die zorgorganisaties inzetten om met jou in contact te blijven.
Informatie op maat met slimme apps
Er bestaan ook apps die je helpen met informatie over zorg, ziektebeelden of regelzaken. Steeds vaker maken deze apps gebruik van kunstmatige intelligentie (AI). Je vult je gegevens in, en de app geeft je informatie die past bij jouw situatie.
Let op: AI-apps ontwikkelen zich snel. Kijk daarom altijd goed naar wie de app heeft gemaakt, hoe je gegevens worden gebruikt en of de informatie betrouwbaar is.
Online ervaringen delen en elkaar steunen
Zorgen voor een ander kan soms eenzaam voelen. Online platforms en gespreksgroepen bieden steun. Je kunt er ervaringen delen, vragen stellen of gewoon even lezen hoe anderen het doen.
- Gespreksgroepen vind je bijvoorbeeld op Facebook of via patiëntenorganisaties. Daar ontmoet je mensen die zorgen voor iemand met dezelfde aandoening.
- Online platforms zijn websites waar je verhalen van andere mantelzorgers leest of mee kunt praten op een forum.
Deze online plekken helpen je om je minder alleen te voelen en erkenning te vinden als mantelzorger.
E-health: zorg via internet, bijvoorbeeld beeldbellen
Onder e-health verstaan we zorg waarbij gebruik wordt gemaakt van internet.
Enkele voorbeelden:
- Beeldbellen met zorgverleners, de zorgvrager, de mantelzorger en eventueel ook de casemanager. Apps om de zorg te organiseren samen met zorgverleners en andere mantelzorgers. Bekijk een overzicht met handige apps.
- Inzicht in eigen online patiëntendossier of gezondheidsomgeving via het ziekenhuis.
- Een overzicht van slimme zorgoplossingen vind je op zorgvannu.nl.
Heb je hulp nodig met het beeldbellen? Of lukt het je niet om in te loggen op de site van je fysiotherapeut? Dan kan de Helpdesk Digitale Zorg je helpen.
Voordelen
E-health kan je als mantelzorger tijd besparen. Zo kun je bijvoorbeeld online een afspraak maken met een specialist. En is het soms mogelijk om zorg op afstand te krijgen, dan hoef je niet naar de afspraak te rijden.
Online ervaringen delen en elkaar steunen
Zorgen voor een ander kan soms eenzaam voelen. Online platforms en gespreksgroepen bieden steun. Je kunt er ervaringen delen, vragen stellen of gewoon even lezen hoe anderen het doen.
- Gespreksgroepen vind je bijvoorbeeld op Facebook of via patiëntenorganisaties. Daar ontmoet je mensen die zorgen voor iemand met dezelfde aandoening.
- Online platforms zijn websites waar je verhalen van andere mantelzorgers leest of mee kunt praten op een forum.
Deze online plekken helpen je om je minder alleen te voelen en erkenning te vinden als mantelzorger.
Zorg via internet: e-health
Onder e-health verstaan we zorg waarbij gebruik wordt gemaakt van internet.
Enkele voorbeelden:
- Beeldbellen met zorgverleners, de zorgvrager, de mantelzorger en eventueel ook de casemanager. Apps om de zorg te organiseren samen met zorgverleners en andere mantelzorgers. Bekijk een overzicht met handige apps.
- Inzicht in eigen online patiëntendossier of gezondheidsomgeving via het ziekenhuis.
- Overzicht van slimme zorgoplossingen vind je op zorgvannu.nl.
- Heb je hulp nodig met het beeldbellen? Of lukt het je niet om in te loggen op de site van je fysiotherapeut? Dan kan de Helpdesk Digitale Zorg je helpen.
Voordelen
E-health kan je als mantelzorger tijd besparen. Zo kun je bijvoorbeeld online een afspraak maken met een specialist. En is het soms mogelijk om zorg op afstand te krijgen, dan hoef je niet naar de afspraak te rijden.