Ervaringsspreker Annemara: "Mentale zorg bieden is net zo zwaar, dat is oké!"

"Ik wil dat geen jonge mantelzorger zich zo alleen voelt als ik vroeger. Daarom zet ik mijn verhaal in voor bewustwording, ervaringsherkenning en betere erkenning en ondersteuning."

Bij ons migranten is de vraag steeds een terugkerend verhaal in verband met cultuur. Als ervaringsdeskundige heb ik het zelf mogen ervaren en deze ervaring deel ik met mijn gemeenschap.

"Ik heb nooit het gevoel gehad dat ik een keuze had. Ik ben ervan overtuigd dat als ik een bewuste keuze had gemaakt, ik ook meer oog voor mijzelf had gehouden."

"Ik voelde me al zorgend een grote uitzondering, maar dat ben ik niet. Iedereen krijgt vroeg of laat met mantelzorg te maken, als zorgverlener, of als zorgvrager. We moeten het samen doen."

"Zorg dat je de verantwoordelijkheid niet te snel naar je toe trekt. Daar help je jezelf maar ook de ander niet mee. Gun een ieder zijn/haar eigen proces."

"Mantelzorger zijn voelt soms heel eenzaam en het delen van ervaringen vanuit mijn eigen verhaal kan helpen bij (h)erkenning, informatie en het maken van een keuze die bij jullie past."